Opis
E-book · Psychologia rodzicielstwa · 6–10 lat
Nowa szkoła, nowe emocje — e-book dla rodziców i dzieci
Kompleksowe wsparcie dla rodzin, których dziecko boi się szkoły, idzie do nowej placówki lub zmaga się z adaptacją — z częścią psychologiczną dla rodziców i 10 bajkami terapeutycznymi dla dzieci.
ADHD · Spektrum autyzmu
Dzieci lękliwe
Bajki terapeutyczne
Szkoła nie musi być miejscem lęku. Ale żeby tak było — dziecko potrzebuje przygotowania, a rodzic — narzędzi. Jeśli Twoje dziecko nie chce iść do szkoły, boi się nowego miejsca lub zmagasz się z jego trudnymi emocjami w pierwszych tygodniach — ten e-book daje Ci jedno i drugie.
Co jest w środku — dwie części, jedno wsparcie
Lęk przed szkołą u dziecka to jeden z najczęstszych problemów, z którymi rodzice zgłaszają się po wsparcie. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko idzie do pierwszej klasy, zmienia szkołę po przeprowadzce, czy wraca po dłuższej nieobecności — adaptacja szkolna bywa trudna, nieprzewidywalna i wyczerpująca dla całej rodziny. Ten e-book odpowiada na pytanie, jak pomóc dziecku w nowej szkole — nie przez tłumienie lęku, lecz przez jego oswajanie. Krok po kroku, z wiedzą psychologiczną i konkretnymi narzędziami.
Jeśli Twoje dziecko nie chce iść do szkoły, budzi się z bólami brzucha w poniedziałki, płacze przy rozstaniu lub milczy na temat szkolnych przeżyć — te reakcje mają swoje psychologiczne przyczyny i swoje rozwiązania. Część pierwsza przeprowadzi Cię przez dziewięć kluczowych obszarów: od neurobiologii lęku szkolnego, przez rozmowę z dzieckiem lękliwym, aż po wsparcie dzieci z ADHD i w spektrum autyzmu, które potrzebują więcej czasu i struktury w procesie adaptacji. Część druga to dziesięć bajek terapeutycznych, które oswajają szkolne wyzwania — od wykluczenia po presję ocen — przez historię bohaterów, z którymi dziecko może się utożsamić.
Część I · Dla rodzica
Jak przygotować dziecko na nową szkołę
9 rozdziałów z wiedzą psychologiczną, konkretnymi strategiami rozmowy i narzędziami dla rodziców dzieci lękliwych, z ADHD i w spektrum autyzmu.
Część II · Dla dziecka
10 bajek terapeutycznych o szkole
Krótkie opowiadania oswajające konkretne szkolne sytuacje — lęk, wykluczenie, oceny, presję grupy. Do czytania razem lub samodzielnie.
Bohaterowie bajek — Olek i Zosia
Przez całą część bajkową prowadzą dwoje ośmiolatków — zwyczajnych, nie ideałów — którzy oboje zaczęli nową szkołę tego samego dnia. Ich historia toczy się przez pierwsze tygodnie: od pierwszego strachu po pierwsze prawdziwe przyjaźnie.
Olek
Wrażliwy, nieśmiały, z dużą wyobraźnią. Bardzo mu zależy, żeby być lubianym. Czasem myśli za dużo, często czuje za dużo.
Zosia
Energiczna, bezpośrednia, z silnym poczuciem sprawiedliwości. Potrafi walczyć o swoje, ale boi się ocen i nie znosi czuć się gorsza.
Część I — 9 rozdziałów dla rodzica
Wiedza psychologiczna + konkretne strategie + ćwiczenia i scenariusze rozmów. Każdy rozdział odpowiada na pytanie, które rodzice zadają najczęściej.
Część II — 10 bajek terapeutycznych
Każda bajka to krótkie opowiadanie zbudowane metodą Marii Molickiej: bohater → trudna emocja → poszukiwanie wyjścia → nadzieja. Na końcu każdej — pytania do rozmowy z dzieckiem.
Pierwszy dzień Olka
Nowe środowisko · lęk przed nieznanym
O tym, że każdy zaczyna od nowa — i że wystarczy jeden człowiek, który też stoi przy ścianie.
Zosia i dziewczynka, która miała wszystko
Zazdrość · porównywanie się · poczucie wartości
O zazdrości, która boli jak zadrapanie — i o tym, co naprawdę ma znaczenie.
Olek, który siedział sam przy stoliku
Wykluczenie · samotność · odwaga pierwszego kroku
O bólu bycia niewidzialnym — i o tym, że jeden krok może wszystko zmienić.
Zosia i niewidzialny Supełek
Lęk przed oceną · strach przed błędem
O błędzie, który nie jest końcem — i o odwadze, która ważniejsza jest niż pewność odpowiedzi.
Olek i Kacper, który wymyślił przezwisko
Przemoc rówieśnicza · proszenie o pomoc
O granicy między żartem a krzywdą — i o tym, że prosząc o pomoc, nie stajemy się słabsi.
Zosia i klasówka, po której płakała
Stres przed sprawdzianem · perfekcjonizm
O ocenie, która mówi o jednym dniu — a nie o całym człowieku.
Olek, który nie chciał rano wstać
Somatyzacja lęku · bóle brzucha przed szkołą
O bólu, który nie ma nazwy u lekarza — ale jest prawdziwy, bo ciało mówi emocjami.
Zosia i bilet do tajemniczego klubu
Presja grupy · przynależność · autentyczność
O tym, ile kosztuje przynależność — i kiedy cena jest za wysoka.
Olek i las, który miał prawdziwe drzewa
Sprawczość · duma z własnej pracy
O własnej pracy, która ma wartość — nawet gdy jest mniejsza i mniej idealna niż u innych.
Zosia i Olek — już prawie „swoi”
Przyjaźń · nadzieja · zamknięcie cyklu
O tym, że każde wejście w nowe miejsce kończy się kiedyś uczuciem: to już moje miejsce.
Irena Zobniów
Mama dwójki dzieci, trenerka rozwoju emocjonalnego, doradca rodzicielski, specjalistka TUS i Integracji Sensorycznej, absolwentka studiów podyplomowych z psychologii dzieci i młodzieży oraz neurodydaktyki. E-book pisała jako mama, która wie, że teoria spotyka się z rzeczywistością o 7:00 rano przed wyjściem do szkoły.
Adaptacja do nowej szkoły, lęk przed szkołą u dziecka, dziecko boi się szkoły, dziecko nie chce iść do szkoły, jak pomóc dziecku w nowej szkole, jak przygotować dziecko do szkoły, lęk szkolny u dzieci, adaptacja szkolna przedszkolaka i pierwszoklasisty, jak rozmawiać z dzieckiem o szkole, bajki terapeutyczne dla dzieci lękliwych, bajki o szkole dla dzieci, wsparcie psychologiczne dla rodziców — to tematy, których dotyczy ten e-book. Przeznaczony dla rodziców dzieci w wieku 6–10 lat, w szczególności dzieci lękliwych, wrażliwych, z diagnozą ADHD lub w spektrum autyzmu, które stoją przed wyzwaniem wejścia do nowej szkoły. Pomocne-Emocje.pl — wsparcie rodziców w budowaniu bezpiecznych relacji opartych na empatii i zrozumieniu potrzeb dziecka.
